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ssjkbb痔疮患者饮食上注意



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饮食中必须有适量的纤维素。

每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3根。

主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。

晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。









































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