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2017/8/13
久坐族小心十大疾病缠身
上班8小时坐着，吃饭坐着，聊天坐着，回家看电视坐着……不知不觉，你已经成为久坐族中的资深一员。久坐带来的健康问题，也在你的身体上慢慢呈现。那么，久坐会带来哪些疾病呢？眼病 久坐电脑前，由于视物较近，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。 视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，导致青光眼。此外，白内障、角膜溃疡和干眼症等，也是长[详细]
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2017/8/13
灸法治病配穴一览表太齐全，太珍贵了
妇科也好，男科也好，一般都跟肾气有关系。中医里的肾跟西医里的肾是不同的，西医里边的肾就讲肾脏。而中医里边的肾包括人的生殖器官、肾脏。所以凡是这些部位发生问题了，一般都要从肾脏来找原因。开源节流护肾脏在人体里边，最重要的脏器就是肾脏，因为肾脏是藏着元精的。打个比方，人一出生，父母给自己的一点儿宝贵东西，就是这点儿元气。人的一生也都是在消耗这个元气，什么时候你把这个气给消耗完了，这个人没气了，人也就死[详细]
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2017/8/13
九大黑食物养生抗衰老，延年益寿身体
黑色食品的保健功能，在我国古代的医学论著中有过许多论述，《本草纲目》中谈及黑米名为“粳谷奴”，具有滋养肝肾、健脾和胃、活血明目等功能，久食可延年益寿；在论述服黑豆时说它可“加气力，补虚损”、“又益阳道”；在《本经》上说到芝麻，有“益气力、长肌肉、填髓脑”作用，对乌骨鸡、木耳、海带、香菇的健身评价也都很高。自由基是人体氧化反应过程产生的有害化合物，具有强氧化性，它能引发体内脂质过氧化反应对人体健康造[详细]
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2017/8/13
大型佛教纪录片五台山千年菩提之路，佛
五台山位于山西省忻州市五台县境内，位列中国佛教四大名山之首。五台山位于山西省东北部，隶属忻州市五台县，西南距省会太原市20公里，与浙江普陀山、安徽九华山、四川峨眉山、共称“中国佛教四大名山”。五台山与尼泊尔蓝毗尼花园、印度鹿野苑、菩提伽耶、拘尸那迦并称为世界五大佛教圣地。最早在五台山弘扬佛法的是光明法师桑王澳登（第三代伏藏法王生根活佛），于公元前年亲自赴五台山传播佛教。《名山志》记载：“五台山五峰[详细]
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2017/8/12
千万别再这么吃核桃了你以为只是好吃看
-潮人说-原来核桃里面有一宝啊！-------------------------------------------------核桃营养价值很高，尤其适合老人和孩子吃但你一定不知道核桃里面有个最珍贵的东西——核桃分心木什么是“核桃分心木”？将核桃敲开，吃核桃仁的时候，在两瓣核桃仁之间那一片薄薄的，状如蝴蝶的木质东西。因为它在核桃的内心，将两瓣核桃仁分开来，因此叫核桃“分心木”。大多数人吃核桃就将[详细]
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2017/8/12
李嘉诚我是学佛的人，越布施越有钱
你会得到你所聚焦的！不管你要不还是不要人们发现，在这个世界，谁布施的越多，谁的财富就越广大！谁捐献了自己的财富，便得到了全世界回馈的财富：比尔·盖茨捐献了90％的财富，巴菲特捐献了92％的财富，李嘉诚捐献了70％的财富……这些数据，正说明了“布施得财富”的真实因果。世界顶级的首富比尔·盖茨、巴菲特、李嘉诚、洛克菲勒、卡耐基等等，他们的现身说法，难道还不足以触动您的心吗？李嘉诚先生少年经历忧患，12[详细]
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2017/8/12
艾灸治病配穴一览表，找了好久才找齐全
妇科也好，男科也好，一般都跟肾气有关系。中医里的肾跟西医里的肾是不同的，西医里边的肾就讲肾脏。而中医里边的肾包括人的生殖器官、肾脏。所以凡是这些部位发生问题了，一般都要从肾脏来找原因。开源节流护肾脏在人体里边，最重要的脏器就是肾脏，因为肾脏是藏着元精的。打个比方，人一出生，父母给自己的一点儿宝贵东西，就是这点儿元气。人的一生也都是在消耗这个元气，什么时候你把这个气给消耗完了，这个人没气了，人也就死[详细]
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2017/8/12
双手能治全身病这个必须收藏
一．循环系统 高血压 高血压是一种以动脉血压升高，尤其突出的是舒张压持续升高的全身性慢性血管疾病，主要与中区神经系统和内分泌液体调节功能猕乱有关，也与年龄、职业、环境、肥胖、嗜烟等因素有关。中医理论认为主要由于肝肾阴阳失调所致。 具体治疗方法：治疗高血压要首先按压阳谿、合谷、落零五穴及整个血压反应区。手法是用力按压。用一根一束的牙签强刺，会获得更高的疗效。 良好的心脏功能，是保证血[详细]
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2017/8/11
男子吃了鱼身上这部位病危，医生警告这些
因为乱信“偏方”，医院...最近，有一位先生因为听说鱼胆可清热解毒，于是生吞鱼胆治上火，结果出现急性肾功能衰竭等症状，医院重症监护室抢救！生吞鱼胆后急性肾功能衰竭前不久，宁波的市民谢先生从市场买了条草鱼准备煮了吃，在杀鱼的过程中想起有偏方说鱼胆吃了能清热降火，还可以明目。于是，他就着白酒把鱼胆生吞了下去。谢先生说：“当时一直有点上火，以为吃了之后降火的。”生吃鱼胆后，谢先生不但火气没有降下来，还出[详细]
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2017/8/11
千万别这样吃核桃你以为只是好吃看后一
核桃营养价值很高，尤其适合老人和孩子吃很多人吃完果肉就扔了太可惜了你一定不知道核桃里面有个最珍贵的东西——核桃分心木什么是“核桃分心木”？将核桃敲开，吃核桃仁的时候，在两瓣核桃仁之间那一片薄薄的，状如蝴蝶的木质东西。因为它在核桃的内心，将两瓣核桃仁分开来，因此叫核桃“分心木”。大多数人吃核桃就将外壳和里面的分心木都丢掉了，然而，很多人都不知道它是很好的东西。核桃分心木有什么功效？如果有长期失眠的毛[详细]
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2017/8/10
2017丁酉年运气预测与养生指导
每日一句：如果你过得不幸福，我所做的一切才是徒劳。丙申年即将悄悄过去你在年尾等我我在年首等你等你的花开等你的赞语等你等我讲丁酉年《卜素天真古中医运气学丁酉年预测》的样子我来了正如你悄悄的等你在吗正如我没告诉你我悄悄的来我们相约我告诉你我是余粮我们相约你告诉我你是粮粉来让我挽你的手来伸出你的手挽我的手不管你听没听话不管你有没有时刻温习不管你有没有被神奇的预测震撼我都在这里等你等你随时翻开卜素子的牌子[详细]
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2017/8/10
现代人普遍阴虚
现代人普遍“阴虚”现代社会产生了许多影响人们健康的因素：吃得多，动得少饮料多，喝水少；荤腥多，蔬菜少；烟酒多，水果少；空调多，阳光少；疲劳多，睡眠少；工作压力大；夜生活频繁；环境污染；气候异常……人体大量的精、血、津、液等阴液被消耗，阴虚产生，身体变差。精血是生命活动的物质基础，不断消耗，易损难复，故“阴常不足”。如不注意保养精血，嗜酒纵欲，伤戕过度，则阳气易亢，虚火妄动，故“阳常有余”正是因为“[详细]
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2017/8/9
李氏针灸止痛的穴位体会
腕痛太溪肘阴陵，肩刺条口中渚颈，背痛内环腰印上，手麻后溪透劳宫。颞颌关节手三里，髋求合谷跟大陵。1、腰背承山求，2、肚腹公孙留，3、头顶寻风池，4、面口地仓收，5、咳喘取二定，6、夜啼二柱谋，7、小腹三阴交，8、转胎至阴灸，9、二沟通便秘，10、隐白停崩漏，11、鼻衄当泉止，12、心胃内关疏，13、腿痛刺重海，14、目疾透攒竹，15、大椎解癇热，16、少商利咽喉，17、阿是蠲酸痛，18、人中善急救[详细]
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2017/8/9
2017年丁酉年运气学养生防病预测
每日一句如果你过得不幸福，我所做的一切才是徒劳。丙申年即将悄悄过去你在年尾等我我在年首等你等你的花开等你的赞语等你等我讲丁酉年《卜素天真古中医运气学丁酉年预测》的样子我来了正如你悄悄的等你在吗正如我没告诉你我悄悄的来我们相约我告诉你我是余粮我们相约你告诉我你是粮粉来让我挽你的手来伸出你的手挽我的手不管你听没听话不管你有没有时刻温习不管你有没有被神奇的预测震撼我都在这里等你等你随时翻开卜素子的牌子我[详细]
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2017/8/8
庄子为什么这么牛他的世界好难懂
他身体力行地告诉我们一个真理，不要把人生浪费在正事上。主流社会鼓吹的正事，不就是削尖脑袋拉高胸部赚大钱，买名车，住豪宅吗？当钱和权成为衡量人类高低贵贱的唯一标准，只有庄子跳出这个规则，专心致志地耍无聊，并且从不为自己的闲散感到恐慌和自卑。先秦诸子时代，当所有人厮混名利场时，只有庄子在野外淡定地玩泥巴。作为穷光蛋，他擅长挨饿，饿到借米吃还坚持耍刻薄。他是唯一的超脱者，世界想和他谈谈，他懒得理睬。钓鱼[详细]
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2017/8/8
肾病知多少二
中医在对于肾脏病的调养方面有着一定的经验和方法。很多医院就诊后，医师在处方用药后会嘱托患者要做到“调情志，节饮食，慎起居”，不少患者觉得这话听上去很有道理，但对“调”、“节”、“慎”应该从何做起，做到什么一个程度又产生了疑问，接下来就从这几个方面入手，简单地介绍下肾脏病患者应该如何调养。调情志中医学十分强调情志与脏腑功能生理上密切相关，病理上相互影晌。人身气血充盛，贵在通调，其中情志舒畅，肝气条达[详细]
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2017/8/6
如何向你的医生开口
想想看在妇产科男医生面前说自己的月经和性生活情况，是多么尴尬的纠结事。可是不告诉医生自己的病情和病史，又不能让医生正确地诊断和治疗，甚至产生误导。妇产科1.“你有过性生活史吗？”这是妇科医生必问的一个问题，因为有无性生活史决定了妇科检查是经阴道还是经肛门，以及妇科B超的方式。聪明回答：最好是在医生问你之前告诉他“我已婚”或“我未婚”，在妇科这是一句医生都懂的潜台词。2.你近期有性生活吗？这个问题是[详细]
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2017/8/6
双手拍去你疾病，简单实用以及拍打为何
1、拍打整个头部，重点是百会穴拍打头部主要对头疼、头晕、发麻、小脑萎缩、记忆力减退、脑血栓后遗症有显著作用。拍打百会穴主要针对高血压、失眠，同时对颈椎有辅助治疗的作用根据每个人的个体病情不同，感受也有所不同，表现情况有头胀、头闷、深度有痛点等，气血畅通后不适感会自然消失。2、拍打整个面部，重点是眼睛拍打面部可舒展皱纹、祛斑、活肤、增强皮质弹性，起到美容作用拍打眼部主要是缓解疲劳，辅助治疗近视眼，如[详细]
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2017/8/6
一道家常菜，竟能扫光五脏毒素不愧为菜中
清肠，排宿便，扫光五脏的毒素！经常吃一点，还能帮助防治“三高”、抗肿瘤，每个人在家就可以做到，而且没有风险和副作用。到底是什么菜呢？一道家常菜，扫光五脏毒素百菜不如白菜1、辅助防治“三高”大白菜富含钾、膳食纤维、维生素C等主要的营养素。另外，作为十字花科类蔬菜，大白菜还含有一些异硫氰酸酯等保健元素，对高血压、高血脂、高血糖和便秘都有很好的食疗保健作用。2、促进肠道蠕动，帮助消化排毒从营养学的角度分[详细]
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2017/8/6
它是肉，却能保护心脑血管，还能降糖
秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。秋季吃什么鱼?下面为您介绍秋季最适合吃的11种鱼。1草鱼：温中补虚食用价值1、草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；[详细]
