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weixin91749痔疮的饮食原则we
1、食量有度:考虑到一天膳食的总量,每天进食水果以不超过克为好,食用过量,可能要影响食欲,特别是含糖量高的水果。
2、食用时间:一般不把水果作为膳食的必要组成成份,乃至可以看成零食,想吃就吃,随意性较大,我们习惯饭后进食,也很适合,并没有不妥。食品到了胃里,搅和成食糜,经胃酸和酶的作用,进行初步的消化,不会产生对健康不利的变化。
3、食疗有别:多数水果性味的偏性较为明显,根据个体的体质和气候季节,因人因时辩证选择,更有益健康。温热的水果有橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等,寒凉的如柑、橙、香蕉、杮、西瓜、枇杷、柚等。肝火虚旺者多吃橘子可能流鼻血,宜选择寒性水果,冬季及脾胃虚寒的人合适吃热性的水果。
通过以上的介绍,大家知道痔疮患者平时饮食需要注意哪些了吧。
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