痔疮患者的救星,每天吃一点,悄悄远离你

　人们常用“十男九痔”、“十女十痔”来描述痔疮的高发。据统计，我国痔疮的发病率在75%以上，并且随着年龄的增加，这个概率也会逐渐增加。痔疮虽然是小病，但痛起来要人命!除了疼痛，还会带来排便困难、便血、瘙痒等各种不适！

　　痔疮患者的“救星”，每天吃一点，消肿化瘀，痔疮悄悄远离你

　　全谷物食物相对于精加工过的谷物来说，含有更多的蛋白质、纤维和营养素，可以帮助缓解和预防痔疮，大家平日可以多吃糙米、燕麦、全麦面包等食物。

　　香瓜是夏季非常可口的瓜类食材，有利尿和润肠通便的作用。富含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸等微量元素，并且甜菜茄、维生素C等含量也非常丰富，可以消除各种淤肿，对于痔疮也是效果很好。

　　韭菜具有散血和行气的作用，而且韭菜本身具有较高的纤维素，不易被胃肠消化吸收，就能促进大肠的蠕动，从而可以防止便秘，预防痔疮反复发作。

　　蒲公英，具有清热解毒消炎杀菌的效果，而且每天坚持用蒲公英泡水的话，喝下去有很好的缓解痔疮出血肿胀等不适的感觉，而且没有副作用，不会为大家带来担忧。

　　桑葚也有减轻痔疮的食疗作用，将桑葚煮了取水和糯米同煮成粥，空腹食用，能够滋补肝肾，养血，同时适用于痔疮下血，烦热消瘦等症状。

　　罗汉果其实是一种很好的养生水果，它对于多种疾病都有着一定的治疗调理效果。比如今天所讲的痔疮，罗汉果中含有的营养物具有很好的润肠通便的作用，可以利于排便，预防痔疮情况加重。食疗的同时在外用瑞士的特洝.坦会得到很好的帮助。

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