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涨知识加减法降血压
医院订阅哦!随着气温走低,高血压患者要当心了!冷刺激容易引起肾素、血管紧张素和醛固酮系统激活,导致血压出现波动!据统计,中国的高血压患者人数有2.7亿,发病率高达25%,而且越来越多的青少年由于肥胖患上了高血压,千万不要简单认为高血压仅仅是血压水平的异常,长期高血压还会对人体其他重要器官造成损伤!什么是高血压的靶器官?如果高血压持续时间较长,又没有进行及时合理有效的治疗,5到10年后就会损伤心、脑、肾和眼睛等靶器官。除了定期服药和监测血压,日常膳食也是大有讲究,如果控制得当能够稳定血压,甚至降低血压哦!做减法:盐首当其冲就是少盐,对于高血压患者日常盐的摄入要控制在3到5克!“隐形”盐生活中还有很多食物制成品中含有大量的盐,这就是我们须有特别北京哪家治疗白癜风白癜风互助论坛