得了痔疮，能吃哪些食品

痔疮？这里有“痔疮饮食”

什么是痔疮饮食？痔疮饮食泛指少吃辛辣刺激的食品，忌烟酒、海鲜类食品，多食用对痔疮有防治作用的食品。痔疮饮食不但可以减缓痔疮症状，防治痔疮产生，还可以预防其它疾病产生。所以，痔疮饮食就是健康饮食，只是很多人在没有产生痔疮的时候，是不会重视痔疮饮食的。痔疮患者应选择的食品痔疮饮食也是痔疮患者及家人都很关心的问题之一。其实，痔疮患者可食用的食品很多，也不乏美味食品。

水果类：苹果、巴西果、橘子、猕猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓。

肉类：猪、牛、羊的瘦肉，里脊肉，鱼肉，鸡、鸭、鹅肉。

五谷、蔬菜类：竹笋、甜菜、卷心菜、胡萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、土豆、未经加工的谷类、粗粮、麦麸面包、黑绿叶蔬菜、油菜、荷兰豆、莴苣。痔疮患者饮食注意事项

痔疮饮食包括大量的纤维和水，同时消除了体内过剩的热量、过量的脂肪。在痔疮的高纤维饮食，既增加了大量的粪便，像海绵一样吸收水份，使大便很软，很容易通过。避免便秘，预防痔疮。

痔疮饮食也是健康饮食。遵守痔疮饮食的患者会渐渐发现自己的吃到了更有营养的食品，增加了循环系统等身体方面的健康，有利于减缓当前痔疮的症状，避免其愈来愈严重。另外，如果体重是痔疮的一个因素，一个好的痔疮的饮食常常会得到帮助减肥的目的。

痔疮饮食的良好开始，可以从减少一些垃圾食品的摄取开始。例如，咖啡因和酒精的摄取量减少，同时多摄取适当的水。所以，每天多喝一杯茶，少喝一杯咖啡和酒，那末，这就是一个很好的痔疮饮食的开端。

痔疮饮食可以预防或减少其它疾病的产生，如结肠癌、其他类型的癌症、心脑血管疾病、糖尿病、甲状腺功能消退和感染等；还可以给患者的生活带来更多好处，比如睡得更好、精力充沛、减轻压力。

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