您的当前位置：痔疮 > 痔疮症状 > 孕期负面情绪太多后果有多可怕
孕期负面情绪太多后果有多可怕
有不少准爸爸诉苦，为啥媳妇儿怀孕后跟变了个人似的，特矫情，脾气暴躁，整天找茬儿。
准爸爸们可不要光诉苦哦，准妈妈们孕期心情不好需要找个发泄的地方，你们不担待谁去担待呢？要知道孕妈妈在孕期情绪不好，对宝宝的影响是很大的呦。下面有个真实案例，大家可以看一下。
之前接触过一位孕妈妈，她家庭条件特别好，老公开着好几家公司，她养尊处优的，什么也不用做，家里好几个保姆伺候着。怀孕4个多月的时候看起来气色就不太好，她说老是担心老公外遇，经常失眠，情绪很差，自己走不出来，后来去看了心理医生，但依然状态不好。每次看到她精神很差的样子，真的挺替她担心的。可是心理医生疏导的效果也不大。结果，在她怀孕6个多月的时候，胎死宫内了。为啥孕期爱激动？
女人怀孕后由于激素的变化，情绪变得爱焦虑、紧张，这在很多孕妈妈身上都有体现。曾经有不少准爸爸抱怨，家里那口子怀孕后变得太矫情了，事儿太多，受不了了。其实还真不是孕妇变“矫情”了，她们情绪变得敏感往往是一种不自知的行为。这一切当然和怀孕后激素水平十几倍增加有关。但是，这并不就是完全替孕妈妈们开脱了。孕期情绪易变得敏感没错，要求我们的准爸爸们多担待一下自己也没错，但咱们自己也要随时保持警醒状态，发现情绪变得糟糕的时候，一定要学会自我调节，让自己更豁达更大度，能不计较的咱就暂时先放下。
为啥孕期要保持良好情绪？因为胎儿不仅通过胎盘和脐带从母体摄取营养排泄废物，还通过胎盘和脐带进行情感沟通。妈妈情绪变化时能激起其植物神经系统的活动，神经系统控制的内分泌腺就会分泌出多种多样的激素。
这些激素又可以经过血液循环进入胎盘，使胎盘的血液成分发生变化，从而刺激胎儿的活动。如果准妈妈不能很好的调整和控制自己的情绪，长期处于不稳定的情绪中，如精神紧张、焦虑、发怒、恐惧、愁闷、忧虑等，将对胎儿造成不良影响，严重的会胎死宫内。所以孕妈妈们偶尔感觉烦躁、郁闷、沮丧，是可以理解的，但如果经常会有这种负面情绪，就要警惕了，自己走不出来，一定让老公或家人帮忙调解，如果还是情绪不佳，求助于心理机构，早日走出负面情绪，给自己一个好心情，更是给宝宝一个好心情，这样生出来的宝宝也好带。
如何预防坏情绪？
首先主要是内因和外因。当你自己调节不好情绪，走不出来的时候，就要借助外因了，先寻求家人的帮助，实在不行再寻求医疗机构的帮助。
其次，多上一些孕妇课，加孕妇群和姐妹们多聊天，能排解不少郁闷的情绪。在群里你会发现，你所经历的事情，很多姐妹也都经历过，那些你认为奇怪的现象，比如身上有点痒了，嗓子有点憋气啊，或者跟婆婆有冲突了，这些都很常见，大家互相安慰安慰也就过去了，心情能开朗不少。（加小妍济南治疗白癜风的医院北京中科白癜风医院刘云涛
