女人如何有效预防痔疮导致痔疮的原因有哪

痔疮治愈后一定要搞好个人卫生??，尤其是痔疮部位??，本身这个部位容易在平时积累细菌??，日常应做好清洁工作??，另外可以定期用做巩固??，可以搜“”了解??；再者要注意作息时间和饮食习惯??，长时间的熬夜对于身体本身机理调节影响很大??。在此祝广大的痔疮患者??，能够早日摆脱痔疮的伤害??，恢复健康快乐的生活??！

§△痔.康.安真实案例△§

我是一名教师??，需要长时间站立??，一上起课??，就没有时间休息了??。所以??，久而久之??，就患上了痔疮??。起初??，便血的情况并不严重??，我也没有在意??。谁知道??，后来我的痔疮越来越严重??，从之前的偶尔一次便血变成了一去厕所就是血淋林的一片??。

我也感觉到自己的情况严重了??，就去做了检查??，那会大夫都建议我做手术了??。但是??，当时我对痔疮已经有了一定的了解??。知道了??，手术并不行??。所以??，我还是选择了药物治疗??。蕞后??，大夫也是给我开了一些药膏??，让我用??。但是??，回去用了一段时间??，没有什么效果??。

我自己也很恐慌?，害怕痔疮会一直纠缠我??。所以??，我就开始四处打听??，各种途径的找方法??。

蕞后??，通过朋友介绍听说了痔.康.安效果不错??，去痔疮效果极佳??。想着别人都能治好??，那我也用用看吧??，我抱着试试的心态买了几盒??，我是在买的??，可以百度搜""就能找到??。自己坚持用了一段时间??，后来发现效果的确很好??。不仅便血的情况好多了??，而且肉球也变小了??。我特别开心??，终于去痔疮要成功了??。坚持了一段时间?，肉球??、便血果然都消失了??，至今也没有复发?。我开心坏了??。

把我的经历分享出来??，希望有和我一样情况的朋友们??，可以早日摆脱痔疮所带来的困扰??。

很多人都知道痔疮这种疾病??，但是大部分都不知道自己为何会得痔疮??。对于自己得痔疮得原因根本就是不知道??，那么下面就给大家介绍一下几种导致痔疮的原因??。

导致痔疮的原因有哪些

1??、大便异常：引起痔疮蕞大的原因就是腹泻和便秘??，而且直肠内长期存有有毒物质不仅可引发直肠癌??，还会影响血液循环??。

2?、慢性疾病：长期营养不好??，体质虚弱??，就会导致肛门括约肌松弛无力??；长期患慢性支气管炎??、肺气肿??，因为咳喘造成腹压上升??，盆腔瘀血??。慢性肝炎??、肝硬变??、腹泻??、结肠炎等也可导致痔疮的发生??。

3??、胚胎发育异常原因：肛门盲肠部是人体在胚胎发育过程中内胚层与外胚层相互融合而成??，如发育过程异常??，可在肛门盲肠部发病??。

4??、饮食原因：长期饮酒或喜食辛辣食品的人??，因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜??，造成血管扩张??，结肠功能絮乱??，肛肠疾病的致病率明显上升??。

女人如何有效预防痔疮

一??、积极参加各项体育锻炼??，增强全身体质??，并保持乐观的情绪??。

二??、多食蔬菜?、水果??。大便时不要看书??，不要久蹲不起或过分用力??。晨起喝一杯凉开水有助于防止便秘??。

三??、避免久坐??、久站?、久行??，积极治疗心??、肺??、肝脏方面疾病??。

四??、及时治疗肠道和肛门周围的炎症??。要避免大量饮酒??、吃辣椒等??，勤用温水坐浴??，勤换内裤??。

五??、做肛门保健操和自我按摩??。这里介绍一种便后和睡前保健操??。便后操是在便后先清洗一次肛门??，然后用右手食指尖压在肛门缘处??，轻轻推肛门向上??，同时收缩肛门??，然后放松??，如此重复30次??。睡前操是在睡前??，两膝跪在床上??，两肘着床??，头低垂?，腰部下弯??，臀部稍高??，挺身收腹深吸气??，同时有力地收缩肛门??，然后放松??。如此重复30次??，能有效地疏散局部充血??，对年老体弱??、久病者更适用??。也可每日做半小时提肛运动或直接用食指按揉肛门??。

六??、得了痔疮要注意饮食?,不要吃辛辣刺激的食物?,忌烟酒??,海鲜类食物??，痔疮的保守治疗可以选择肛门温水坐浴?，外用痔疮膏或者中药??，例如使用??，可百度搜痔.康.安了解??，一旦痔疮发作及时使用可以达到事半功倍的效果??。

在痔疮早中期选择保守治疗是比较好的选择??，保守治疗可以选择局部外用药物治疗??，例如使用??，可以有效的控制并治疗内痔??、外痔??、混合痔??，可百度搜痔.康.安了解??。有便意时不要忍着不去大便??，因为久忍大便可以抑制生理反射??，逐渐可引起习惯性便秘;排便时蹲厕时间过长??，或看报纸??、或过分用力??，都是不良的排便习惯??，应该及时改正??。

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