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得痔疮该怎么办痔疮与排便时间有什么关系
在痔疮早中期可以选择保守治疗??痔疮药膏也有很多种??很多的痔疮栓和痔疮膏都只是起到暂时缓解疼痛的功效??很多患者想要从根本上摆脱痔疮困扰??一直在寻找能够标本兼治的产品??目前在国内发现了??效果比较全面??可以搜“”了解??在痔疮发作的时候及时使用可以达到事半功倍的效果??
○△痔.康.安真实案例△○
其实很多人长了痔疮之后??蕞担心的不是说自己吃不了辣的东西??又或者是坐在凳子上还是会觉得痛??而是进行了一系列羞耻的检查之后??还被医生通知说要准备好做手术??
我之前也是得了痔疮??还是那种蕞麻烦的混合痔??每次上厕所都疼的不行??有时候走路也会觉得很不舒服??
一开始就想着说能忍就忍??平时注意饮食清淡??不要吃那么多辛辣的东西就可以了??但是在上厕所见血之后?才知道长了痔疮之后的严重性??
朋友给我推荐了痔.康.安痔疮膏给我??然后提醒我平时多注意卫生还有饮食习惯就好了??回家之后就按照医生要求的?每天推管早晚用一次??外涂的话就一天用六次左右??我是在买的??可以百度搜""就能找到??
不过蛮让我惊讶的就是??这款痔疮膏不会像普通药膏那样很厚重??涂在痔疮上面可以很快就被吸收?质地还是很轻薄的??
一直用了有一个月左右??我的痔疮状况就改善了很多?蕞近上厕所的时候??也没有像以前那样见血了??关键是??现在就算在办公室坐上一个上午也不会觉得不舒服了呢~
很多的患者都有这样的疑问??痔疮与排便时间有什么关系?专家提醒??人们经常会遇到排便时间过长的事情??小心了?因为痔疮的发生与排便有密切关系??特别是大便干燥??排便时不畅又用力过大的患者??医院诊断是否是痔疮造成的??
痔疮与排便时间有什么关系?
专家讲述??排便时间的长短与痔疮呈正相关??即排便时间越长??痔疮的发生率越高??这其中道理极其简单??排便的时间越长??导致腹压增高的时间也越长??相应肛门区静脉血管便会过度曲张淤血??使病情愈演愈烈?
然而??调查资料显示??排便时间的长短与痔疮呈正相关??即排便时间越长??痔疮的发生率越高??的确??这个道理极其简单??试想排便的时间越长岂不是排便越费劲??使腹压增高的时间越长吗?这样肛门区静脉血管便会过度曲张淤血??原有的小痔团也会愈来愈充血扩大??使病情愈演愈烈??而致呈现痔核脱垂和还纳困难??如此看来??排便时间缩短是减少痔疮发生的重要环节??
怎样缩短排便时间??减少痔疮的发生率?
首先在于确保大便通畅??要确保大便通畅??则在于调整饮食结构??即多吃水果??蔬菜??薯类??水果??蔬菜??薯类中含有大量的膳食纤维??因有很强的保水性??一则可使大便保持湿润??提高排便速度;二则增加粪便体积??只有使粪便达到一定体积??方能刺激直肠发生反应性排便反应??据观察??成人每天至少应摄入纤维素每公斤体重毫克??照此计算??对一个60公斤的人来说??应摄入纤维素量为每天6克??大约相当于水果??蔬菜??薯类及蔬菜之和-克??其次??养成良好的排便习惯??凡紧张??焦虑??蹲厕看书??报??听广播??抽烟等??均可抑制排便反应??从而有意无意地延长了排便时间??
得痔疮该怎么办
如厕时看书读报??如厕时间不知不觉加长??不仅不卫生??长此以往还会诱发痔疮??
医学研究证实??蹲厕超过3分钟即可直接导致肛垫下移血管曲张淤血??易引发痔疮??且病情的轻重与时间长短有关??时间越长发病几率越高??因为久蹲不起??会使腹压增高??容易引起静脉血回流不畅??导致肛垫内血管扩张??固定肛垫的肌肉纤维受损??经常这样??就会导致肛垫肥大??下移而成为痔疮??有些人上厕所时喜欢看报纸??大便排空了也不起来??长此以往会使直肠静脉长时间受到挤压??易诱发痔疮??缩短如厕时间是预防痔疮的关键之一??
对于痔疮一定要搞好个人卫生??尤其是痔疮部位??本身这个部位容易在平时积累细菌??日常应做好清洁工作??另外可以定期用做巩固??可百度搜痔.康.安了解;再者要注意作息时间和饮食习惯??长时间的熬夜对于身体本身机理调节影响很大??在此祝广大的痔疮患者??能够早日摆脱痔疮的伤害??恢复健康快乐的生活??
因此??每次如厕时间要控制在5分钟内??要缩短如厕时间??应该注意几点:
要养成每日定时排便的习惯:有便意要及时解决??切忌故意憋着??尽量做到生活规律化??
要预防便秘:正常排便时不感到排便困难??便后有轻松舒适的感觉??如果大便秘结坚硬??就会造成排便困难而延长如厕时间??肛门直肠血管内压力增高??血液回流障碍??防止大便秘结应注意多吃富含维生素的蔬菜??水果??豆类等??少吃辛辣刺激性食物??如辣椒??芥末??姜等??
要注意日常保健:学会心情适时放松??保持肛门清洁??从事久坐??久立??久蹲职业的人要经常变换体位??适当地增加活动量?同时多做提肛运动??