痔疮便血,饮食上要注意什么有声科普

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作者：医库君，来源：为了家人学点医

中国有句俗话说“十人九痔”，意思是说10个人中有9个都患有痔疮，这种说法虽然有些夸张，但在现实生活中，痔疮患者确实不在少数。痔疮是临床较为常见的一种慢性、非传染性疾病，大便带血则是该病最常见的表现，该病的发生与饮食的关系十分密切，饮食干预是治疗该病一种理想的、非创伤性的措施，可以有效缓解痔疮患者便血等临床症状。那么，痔疮便血的患者，在饮食上都有哪些注意事项呢？一、多喝水，每天饮用白开水量应大于mL，这不仅能满足人体正常新陈代谢的生理需要量，还利于人体肠道粪便的排泄。二、讲究饮食卫生，多吃粗粮、蔬菜、水果，并确保食物的多样性，定时定量，不暴饮暴食，以免发生胃肠道功能紊乱。三、每日饮食应注意摄取一定量的膳食纤维，足量膳食纤维的摄入可使食物残渣增多、粪便变软，利于防止便秘和痔疮，从而减少便血的发生。四、不吃油腻、辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒粉、茴香等辛辣调味品，葱、姜、蒜类也要少吃或尽量不吃，这是由于辛辣食物容易引起肠痉挛，使痔静脉充血、水肿，引发痔疮。五、不喝酒与咖啡等刺激性饮料，以减轻对肛门直肠粘膜的刺激，从而减少黏膜充血水肿症状和肛窦炎的发生率，进而预防或缓解痔疮引起的疼痛、出血、肛缘水肿与便秘等症状。

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