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医院肛肠科主任分享痔疮便血自我按
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一探究竟：医院肛肠科主任分享：痔疮便血自我按摩治疗方法，原来我们都错了
虽然痔疮是热在肛门，但是因为脾气和小肠之气下陷，所以脾胃和小肠反而是寒湿的。一旦痔疮形成，那么但凡遇到脾胃受寒，都会引发痔疮复发。此外，饮食不节、劳累过度、习惯性便秘等，同时久坐、久站等也是引起痔疮的原因。
医院肛肠科主任医生给大家几个治疗痔疮便血的按摩方法，大家可以好好学习！
1.按摩足部的肛门反射区。
在脚上的肛门反射区找最疼的点按揉，顺36圈，逆24圈，每天2～3次。学会了这个方法，您就能摆脱痔疮的困扰。
2.按摩后背。
长强穴到命门穴之间，来回横搓，使劲搓上下。每天这样搓一次，能很好地调治痔疮。
3.按摩长强
可用食指与中指的指端对长强进行按揉，以按揉5min为佳，早晚各1次。
4.其他穴位按摩
如图可按摩腹部的气海穴，关元穴，天枢穴，中脘穴。腿部的足三里穴，背部的腰俞穴和头部的百会穴。
5.患部按摩
先清洗患部、会阴、肛门和手部，而后做20～30次提肛运动，按摩的时候应根据患者的感受施力，外痔在痔疮上按摩，内痔则在会阴与肛门之间按摩，每次按摩持续3～5min即可。
6.提肛练习
古称“撮谷道”，是传统的养生之术。“谷道”即肛门，古人将肛门称之为“五谷残渣之泄道”，而“撮”就是做肛门收缩上提之法。“撮谷道”随时随地都可以进行，不受时间、地点、环境的限制，或蹲，或站，或坐，或躺皆可。具体方法是：缓缓吸气的同时提肛，连同会阴一起上升（忍大便状），停留10秒钟，呼气时轻轻放松，反复操作5分钟，以小腹部产生温热感为宜，每日3次。
7、芙草堂消痔凝胶（芙草堂冰幨抑菌凝胶）
以上方法都是外部自我按摩为主，可能短期看不到效果，如果是痔疮便血已经非常严重了，建议直接使用芙草堂消痔凝胶，每天2次，每次一支，当天止痛，3天止血，一个多月就可以消除肉球，效果非常显著！
今天就分享到这里，希望大家痔疮都能早日康复！
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