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健康医院刘主任告诉您长痔疮了怎
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长痔疮了怎么办？医院外科副主任刘斌支招啦！
长痔疮了怎么办？1排便习惯：要有良好的排便习惯，最好是固定一个时间，一般情况下载早饭后20分钟为最好，一天一次。也可以根据个人习惯安排在晚上或其他某一合适的时间，但必须相对固定。
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2饮食：要有规律，酒类最好是不要喝，辛辣刺激的食物也要远离。多吃蔬菜，多进食富含可溶性纤维的食物，如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果。3勤换体位：不要长期的固定一个姿势不变，长期的久站、久坐，这对于痔疮的恢复都是不利的，一个人坐一个小时，应当起来活动10分钟，特别是蹲位工作者。4坚持运动：坚持锻炼，在增强自己身体免疫能力的同时，可以改善全身的血液循环，对于改善痔疮的症状也有帮助。例如进食豆类、坚果、水果和深绿色蔬菜，增加铁的吸收。刘斌，执业医师，全科医师，外科副主任，本科学历，毕业于四川医科大学，已从事临床工作10余年，医院麻醉科、医院外科、泸医附院肛肠科、医院肛肠科、医院、医院进修、学习、工作；熟练掌握外科常见病、多发病的诊断和治疗，擅长嵌顿环痔、混合痔、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、肛周湿疹、直肠息肉、直结肠癌等肛肠疾病的诊断和治疗，并运用微创技术：EPH、HCPT、PPH、COOK、超声多普勒痔动脉结扎术治疗肛肠疾病。
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