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痔疮护理小知识
关于痔疮
得了外痔的患者应该尽早治疗，拖延不治的话，会带来很多的痛苦和危害。痔是肛垫病例性肥大、移位及肛周皮下血管丛血流瘀滞形成团块，并由此带来的包含出血、疼痛、脱垂等症状的疾病。
得痔疮的原因有：
1.直肠海绵体老化
2.长期保持一种动作，如就蹲坑；便秘：腹内压增高
外疮护理小方法
1、避免辛辣刺激食物：少吃精制的碳水化合物食物。多吃含大量纤维素的水果、蔬菜、麦片类食物。
2、自我按摩：可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。达到预防外痔的效果。xxzzyflzy52bmc
3、定时排便：要养成定时排便的习惯，这样可以纠正久忍大便导致的大便干结，预防蹲厕时间过长。也可以有效的避免痔疮的发生。
4、保持肛门清洁：平时应经常进行肛门的热敷，勤换内衣，注意卫生，防治感染，以免诱发或加重外痔。有条件的患者可以每天进行肛门热水坐浴，促进肛门部血液循环，及时治疗肠道炎症和肛门局部炎症。mkhmzckkgst
5、注意下身保暖：保持血液通畅，多饮开水，避免缺水，肠道干涩，大便干结，生活要有规律。多进行体育锻炼，体育锻炼有益于血液循环，促进胃肠蠕动，改善血液循环，预防外痔的发生。
6、禁止抓挠患部：由于患处破损发炎、肛周不洁或者分泌物造成湿疹，引起瘙痒疼痛。不可用手抓挠，手指接触各种地方，有大量的细菌，抓挠不仅损伤脆弱的静脉管壁，而且有可能引发炎症感染，使问题变得更复杂。cccncnJV
7、加强锻炼：要经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等，能够增强机体的抗病能力，减少外痔发生的可能，对于外痔的预防也起到一定的作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防外痔。wgacdadmmzfgfm
大便带血不一定是痔疮，还可能是其他肛肠类疾病，比如消化道肿瘤。建议45岁以上人群如果有便血症状，医院做检查排除其他肛肠类疾病。
