痔疮患者在平时应注意什么

痔疮患者在平时应注意什么?随着生活和工作方式的改变，越来越多的人不小心被痔疮“惹”上了。痔疮给患者的带来很多不适，让患者忧心忡忡。痔疮患者日常应该注意什么?这是很多患者关心的问题。

下面我们向您介绍痔疮患者日常应该注意的地方：

清洗干净：当你排便完毕，你的尚未结束。应轻轻地将肛门清洗干净，这点相当重要，有些卫生纸很粗糙，有些则含刺激性的化学成分，应选用无色(白色)无味的卫生纸，最好在家里安装一个洁身器每次便后进行冲洗。

多摄取水分及纤维：便秘是造成痔疮的最大诱因，因此为防治便秘须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆guar、麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、车前子及全麦等谷类都是好的选择。

勿长时间端坐不动：不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此也应每小时至少起身活动5分钟。

控制体重：体重过重的人较易出现痔疮，因为他们的下肢承受较大的压力，也因此他们也较容易发生静脉曲张。

痔疮患者要注意日常生活的方方面面，不要久坐或久立，也不要过食辛辣刺激的食物，养成良好的生活习惯，让痔疮的症状减轻，还您一个无“痔”好生活。