您的当前位置：痔疮 > 诱发病因 > 素食小菜也美味素三丝
素食小菜也美味素三丝
素食可以净化血液，预防便秘及痔疮的产生；养颜美容，并且安定情绪。平日里的餐桌里搭配上一碗素食小菜，美味又养生何乐而不为呢。素三丝用的是，金针菇、胡萝卜丝、青椒丝；红的香，白的鲜，绿的微辣；配在一起颜色很搭，味道鲜辣。
食材：主料：
金针菇50g
胡萝卜70g
青椒1个
辅料：
油适量
盐适量
步骤
1.准备材料：金针菇、胡萝卜、青椒椒。
.所有材料清洗干净，金针菇去根部，切两段。
3.胡萝卜去皮切丝；青椒去籽切丝
4.倒入青椒煸香。
5.倒入胡萝卜丝，煸炒透（大约两分钟）。
6.倒入金针菇翻炒几下（大约15秒）。加入适量的盐调味，即可出锅。
编辑出品：爱吃素
转载请注明出处
北京治疗白癜风去那个医院北京哪家治白癜风医院比较好