肛门痔疮的症状有哪些，外痔发作怎么办

　　由于工作需要生活中有许多人都必须得坐着工作，这就大大提高了痔疮疾病患发的几率。痔疮的具体症状表现有哪些?成为了很多朋友比较　　1、运动(至少15分钟，汗出时避风，持之以恒)可促进血液循环。

　　2、尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。

　　3、便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环，温水放入少量高锰酸钾效果更佳，必要的局部外用药物治疗，可以使用痔康安痔疮凝胶，中药成分，能有效控制痔疮，了解更多请自行搜索“痔康安”，还有其他的各种，患者要自己慎重甄别。

　　4、痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发病。所以痔疮患者要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，节制或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果，多饮开水。含有纤维素多的蔬菜，如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、丝瓜等能增加肠蠕动，对习惯性便秘者，更为适合。

　　5、孕妇患痔，要避免入坐久久立，防止便秘，并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油，适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。

　　6、老年患痔，可常服黑芝麻、蜂蜜等物，以保持大便通畅。