如果有痔疮该怎么办呢

痔疮现在已经成为一种常见的疾病，人们经常因为反复发作而心烦意乱。

如果有痔疮该怎么办？

对于久坐不动的员工，避免长时间不活动，可以在业余时间起床到户外走走。正常的快走和慢跑可以促进身体的血液循环，帮助增强免疫系统，帮助痔疮的恢复。

多吃纤维含量最高的蔬菜和水果。根据中国的饮食指南，成年人每天应该吃大约克的蔬菜。如菠菜、菠菜、木耳和花椰菜、柿子、木耳和无花果对痔疮也有一定的治疗作用，平时可适当食用。

鱼腥草芙蓉粥

材料:糯米50克，鱼腥草40克，荷花5朵，冰糖适量。

做法:鱼腥草洗净，芙蓉花瓣洗净，糯米浸泡1小时后;取适量水放入砂锅中，煮鱼腥草约10分钟，捞出鱼腥草，加入糯米，文火煮40分钟，加入芙蓉花，煮约3分钟，加入蜂蜜即可食用。

鱼腥草芙蓉粥能缓解排便困难、痔疮出血，两种食材都有清热解毒、消肿排脓的功效。

槐花猪肚汤

配料:猪肚g，回瓜30g，木耳50g，花生油30g，调味适量。

做法:猪肝用食用盐擦洗，洗净后切成小块;将木耳浸泡在沸水中，槐花去除杂质，放入锅中烧开水，分离残渣留汁;加入猪肚、木耳和槐花。炖40分钟。五花肉煮熟后，加入调味料即可食用。食疗的同时在外用瑞士的特洝.坦会得到很好的帮助。

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