肠治久安之艾烟，艾灰的神奇作用

艾草灰的神功1祛痘

有严重青春痘或者长有痤疮的患者，可以在晚上：先把相关穴位灸一灸，特别是患处，然后涂抹上用艾草灰和芝麻油调配的艾灰膏，可以保留一晚，第二天早上再洗掉。能够起到消炎杀菌润肤的作用！因为艾草灰偏温、偏碱性，开始使用会有点点痛。

2美容

1，在洗面奶里加点艾灰，用来洗脸，可以深度清洁皮肤。

2，用”艾灰和蛋清或牛奶，蜂蜜“做出的面膜，稠稠的涂在脸上，20分钟后洗去，您会发现，不仅皮肤变白了，还特别细腻透亮。

嘿，你以前是不是用过？是不是做了艾草灰面膜后，皮肤特别干、红甚至过敏？

因为你方法不对！

做面膜用的艾草灰一定要处理一下：在准备好的艾草灰里倒上一点点食醋，这时艾草灰会起泡泡，等没有泡泡后再调配“蛋清、牛奶、蜂蜜”。你再做舒服极了！

我们前面说过，艾草灰偏碱性，在你脸上呆20分钟肯定会干会红了啊！我们用食醋中和一下，

3去头皮屑

1,准备艾草灰、碗、米醋、洗发露；

2，倒点醋在装有艾草灰的碗里调匀；为什么说艾草灰加醋是最佳方案呢？因为他们发生中和反应后，更温和了，不伤发质。

3，把已经和醋调配过的艾草灰，加入洗发露，再调均匀，这样就可以洗头了哦；

4，轻轻按揉.....过3-5分钟冲掉就好。

4艾灸排病反应的处理

很多艾友反应，特别是一些寒湿重的女性，在艾灸后，肚皮及大腿周围都会出现红疹及瘙痒；严重的还会渗水，这时只要涂抹上芝麻油调配的艾草灰后，就能轻松解决。

5辅助治疗皮肤病

艾草灰辅助治疗皮肤病还是很不错的！主要是用到它的消炎杀菌润肤的作用！方法跟祛痘的方法一样。

在艾灸治疗：脚气、湿疹、牛皮癣、皮炎、阴囊湿疹、外阴瘙痒、毛囊炎、扁平疣.....你觉得艾灸后皮肤比较干燥都可以用这招！

小儿湿疹、肛门红肿痒、红屁屁可以直接涂抹！艾灸痔疮后最好也涂抹一些芝麻油调配的艾草灰膏。

6吸湿除异味

脚臭、脚爱出汗的人在脱下来的鞋里，放上艾灰包，除臭吸湿效果一流。

另外，艾叶灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所、厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果，可以跟竹炭效果一样！

7治疗手脚干裂

当冬天手脚干裂开口时，一碰就很痛，用艾叶灰加麻油调配成艾灰膏敷在伤口上，伤口处一直感觉微辣，连敷2天；停止敷艾灰膏后，裂口处的皮肤还是碰不得，一碰就痛，可到第3天，疼痛减轻了，裂开的口子开始自动愈合了，第5天，裂开的口子愈合好了，看来艾叶灰对此还是有一定效果的。毕竟让口子自动愈合还是很难的。

8健康美食

在我们国家很多地方都有吃艾草粑粑的习俗，在广东艾草粑粑被叫做女人滋粑，认为吃进艾草后可以祛除寒湿，对女人健康养颜、妇科很好！

但是还有一种艾草粑粑绝大多数人都没看见过，对，用艾草灰做的！听老一辈人讲：艾草灰做的粑粑具有化积食、养胃的作用！

9伤口治疗有奇特效应

小时候受外伤时，家里老人会抓起香灰或锅底灰抹在伤口上，很快就能止血、止痛，伤口愈合得也很快，很少留下疤痕。

1：消炎、杀菌

艾草灰本身就有消炎、杀菌的作用，使用后，局部的红肿、疼痛都会渐渐消失。

2：止血

当伤口出血时，将艾草灰不断地直接洒在伤口上，很快就能止血。

3：保持伤口干燥

当伤口出血或渗液严重，可以反复不断地洒艾草灰，保持创面的干燥。创面干燥是伤口快速愈合必要的条件。艾叶灰这一优势，是很多药物所不能替代的。你还可以用艾灸对着伤口灸！

4：保护伤口

艾草灰吸收了血液或渗出的液体后，会紧紧地粘在伤口上，能很好地保护住伤口。虽摸上去发硬，但实际感觉到局部伤口还是透气的，并没有紧绷的感觉，而且遇水不会脱离。

5：不易留下疤痕

受伤后，皮肤上会不会留下疤痕，既与伤口是否感染有关，也与伤口处的血液供应是否充足有关。艾叶灰的使用，使伤口感染的几率大大降低，没感染就不会长出丑陋的疤痕。太深的伤口一定会留下印迹但不是疤痕，只要保证身体内的气血充足，再经常对局部进行热敷或用艾条艾熏，促进局部的血液供应，相信受伤后留下的印迹一定会很浅。

艾灰可止脚出汗，除脚臭，脚气

艾灰可止脚出汗，除脚臭。排除穿的鞋不透气等因素外，脚易出汗多提示身体下焦有湿热，艾灰属阳，且松散性燥，放在鞋子里可以吸附脚出的汗。在内服中药祛除下焦湿热时再将艾灰外用放在鞋中，可以有效的止脚出汗、除脚臭。

艾灰的独特用法

1、患脚气时可在患处涂抹艾灰，会即刻止痒。一般的脚气，每天多次，坚持几天就会痊愈，这个方法很灵验！如果您的脚气特别严重的话，结合艾灸，会有更好的效果。

2、长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾灰，会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印哦。

3、用艾灰和蛋清，或者艾灰加牛奶和蜂蜜做出的面膜，稠稠的涂在脸上，15分钟后洗去，您会发现，不仅皮肤变白了，还特别细腻透亮。

4、在洗面奶里加点艾灰，用来洗脸，洗后有特别干净、清爽的感觉。其实大人的湿疮之类的也可以这样用。

6、艾灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所、厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果，可以跟竹炭相媲美。

7、有的人脚爱出汗，在脱下来的鞋里，放上艾灰包，吸湿效果一流哦。

艾灰这样处理伤口！

小时候受外伤时，家里老人会抓起香灰或锅底灰抹在伤口上，很快就能止血、止痛，伤口愈合得也很快，很少留下疤痕。

如果你遇到碰伤、磕伤、刀伤、烫伤、烧伤等，只要皮肤没有破的就用生土豆片反复贴，能快速止痛、消炎、消肿。

遇到烫伤、烧伤皮肤已经破了：先用生土豆片反复贴换，等看到受伤处的皮肤表面不再红肿的时候，就不再用生土豆片贴，而改用艾条熏患处，每天2-3次，一次20-30分钟，能很好的改善局部的血液供应，促进伤口的愈合，而且不易留下疤痕。

遇到碰伤、磕伤、刀伤的破皮伤口：用艾叶灰洒或将艾叶灰加水调成稀糊状敷在创面，效果都挺好的。医院那一套伤口处理的措施，而且相比之下，比医院治疗的效果好很多，而且省钱、省事，少受罪。

这种治病算的上土办法，方便、安全、便宜的同时，却难登大雅之堂，可曾经有位睿智的老人说过：“不管黑猫白猫，抓到老鼠就是好猫！”

如何辨别艾灰的好坏

好的艾条的艾灰自然不会差到哪里。通常来说，好的艾灰应该呈灰白色，艾绒纤维很细，如果有部分纤维较粗，不完全燃烧就会有黑灰。如果是黑黑的艾灰，可能是掺入了叶柄和细茎，也算是正常的，不过显然降低了质量。从健康的角度考虑最好不用。

艾灸是在烟熏火燎的过程中进行的，现在带着大家共同学习一下艾烟的知识

正确认识“艾烟”

艾灸渐渐的走进人们的生活，其独特的疗效和中医传承得到大多数认可。

大家都非常认可艾灸，但是提到艾烟，大家都有些抵触甚至于担心艾烟会对人体产生危害。

那么艾烟到底对人体是好是坏？

有人有时候觉得呛，有人闻着不舒服，但有的人对艾烟很认可，闻了还想闻，所以人们对艾烟持有的态度也不一样，有排斥的，反感的，认可的，但是您对艾烟的作用了解吗?艾烟是怎么产生的呢？是晾干的艾草或者艾草加工后艾绒/艾条燃烧后产生的烟气?

艾叶燃烧产生的气体成分复杂，燃烧后药理作用更强，艾叶中含有人体所需的很多微量元素，如铁、锌、镁、纳、钾、钙等成份在燃烧后的艾烟中同样含有，而且可被人体吸收。

艾烟对交感神经有调节作用，被人体吸收后起到镇静和安眠的作用，现代人的压力那么大，每个人都有燥的情绪，如果你有福气闻到艾烟，你会有一种全身放松的感觉，有缓解压力的效果。

另外，如果身体有一些潜在疾患，在接触艾烟之后，也会出现相应排病表现，例如肝不好的会出现大量流泪，肺不好的会出现流鼻涕、打喷嚏等！

艾烟中含有硒，是一种抗癌成份，可增加人体的免疫力！

艾烟有抗菌、抗真菌、抗病毒、净化空气的作用可预防传染病。艾烟净化空气的效果比现代人发明的空气清新剂还要好。

艾烟的化学成分研究

艾叶是中医灸法临床所用的主要原材料，灸治过程中除艾叶燃烧所放出的热量发挥作用外，艾烟中的成分也有一定作用。

1.抗菌作用

在艾烟培养皿中的抑菌作用和烧伤创面的研究中，发现艾烟对常见的化脓性细菌(绿脓杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、产碱杆菌)有显著抑制作用。

2.抗真菌作用

有人进行了艾烟熏对14种致病性真菌抗菌作用的观察。结果表明：艾烟熏对各种致病性皮肤真菌均有不同程度的抑菌作用。

3.抗病毒作用

实验表明，单独用艾叶烟熏对腺病毒、鼻病毒、流感病毒和副流感病毒有抑制作用。

4.平喘镇咳作用

大量的药理实验证明，艾叶挥发油的口服或喷雾给药均有较好的平喘、镇咳作用，其中以平喘作用最为显著。临床上有用艾叶挥发油喷雾剂或艾叶挥发油湿化吸入法治疗哮喘，有较好疗效。艾烟在燃烧时艾叶挥发油会随烟一起挥发，进入呼吸道，这种挥发油是否有平喘、镇咳作用，还有待进一步研究。

无艾不成灸、无火不成灸、无烟不成灸，也就是说有艾、有火、有烟、才能被称为真正的艾灸法。（这也是艾灸能体现出的神奇效果就在艾、火、烟。无艾、无火、无烟都不能称为灸法。也达不到艾灸神奇的效果。）

艾烟中的甲醇提取物还有抗氧化和清除自由基的作用，可防癌抗衰老。具有抗真菌作用，艾烟熏对各种致病性皮肤真菌均有不同程度的抑菌作用。艾烟燃烧时，其所含挥发油会随烟挥发，艾叶挥发油对常见致病菌如肺炎球菌、白色及金黄色葡萄球菌、甲型及乙型链球菌、奈瑟氏菌、大肠杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、福氏痢疾杆菌、流感杆菌、变形杆菌等均有抑菌作用，艾烟浓度越高对各种的病菌的杀伤力越大。

艾烟在医疗和生活中的应用

艾叶烟薰是一种简便易行的防疫法，预防瘟疫已有几千年的历史，医院用于室内空气消毒，可减少医源性细菌的传播，控制院内交叉感染。大多数化学灭菌剂杀菌力较强，但都有一定的副作用。在新生儿病室和病人的病室，使用化学消毒剂受到一定的限制。医院儿科病室用艾叶烟熏对室内空气消毒已多年，效果理想。我们中国在上千种中药中独选艾叶作为施灸材料也就是看重了他的稳定性，透穴的效果和无副作用的特点。

大家看到艾烟的好处多多，适量的吸收艾烟对我们的身体是有益的，所以我们不应该对艾灸产生艾烟持一种排斥的态度。

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