得了痔疮该注意什么,如何有效的治疗痔疮

痔疮是一种常见的疾病，俗话说，“十出九痔，这充分说明了痔疮的普遍性。于很多得了痔疮的人来说，生活中的各种注意事项是比较重要的，那么大家知道痔疮应该注意什么吗，痔疮检查是怎么样的呢，痔疮的症状是什么呢，痔疮该如何有效的治疗呢？下面就让我们一起来了解一下吧。

长痔疮要注意什么

1、忌吃一些辛辣刺激性的食物

长痔疮从饮食上面要注意忌吃一些辛辣刺激性的食物，如辣椒，芥末等。要多吃一些水果蔬菜，如香蕉，萝卜，白菜等。这样可以防止便秘和大便干燥加重痔疮。

2、注意卫生

长痔疮要特别的注意卫生，每天都要用温水清洗一次肛门，这样才能保持肛门处的清洁卫生，才能防止滋生病菌造成伤口感染加重病情。

3、注意内裤要勤换勤洗

长痔疮的人每天除了清洗肛门外，还要注意内衣的变化，经常清洗，保持每天清洗内衣。每一天都是一个换内衣可以防止细菌感染。

4、避免不要长时间的坐在椅子上面

长了痔疮以后，就要避免不要长时间的坐在椅子上面，或者长时间的蹲着。还有长时间的站立也是不可以的，我们要做到坐立适中，坐一会就活动一下，这样可以有助于伤口的愈合。

5、大便的时候要注意不要特别的用力

长了痔疮在大便的时候要注意不要特别的用力，过度用力会是伤口破裂。同时还要注意大便时间不要太久，这样都是会影响伤口愈合的。

痔疮治疗比较有效的几种方法！

1、水疗法。水对痔疮炎症、疼痛和瘙痒具有缓解作用。每天可冷敷几次或者温水坐浴10分钟。很多患者发现，用湿药巾取代厕纸，对痔疮也有很好的缓解作用。

2、保守中药治疗，例如：每天坐浴后使用一支痔康安痔疮凝胶，对消炎止痛，治疗痔疮有很好的效果，但是每天的良好习惯还是要保持的。

3、多吃膳食纤维。多纤维饮食可以使大便更软，减轻痔疮疼痛。美国健康指南建议，男女每天应该吃38克纤维素和25克纤维素。多纤维食物包括：果蔬、豆类、全谷麦片等。

4、多喝水。多喝水可防止大便干结，减轻痔疮疼痛。通常每天应喝水至少8杯(每杯约克)，夏天和运动后饮水量应更高。另外，避免或少喝酒精饮料和咖啡因饮料。

5、保证足够锻炼。锻炼是防止和治疗便秘的重要一环。久坐者每小时应起身活动数分钟。尽量避免长时间坐马桶和提重物等加重痔疮症状的活动。

6、不憋大便。痔疮患者切忌憋便。否则容易导致便秘，同时增加痔疮危险。

7、孕期应接受特别护理。孕期及产后容易发生痔疮，为了保证母子健康，孕妇一旦发现直肠瘙痒或疼痛等问题，就应尽早告诉医生。孕期痔疮自我治疗的关键措施之一是，躺下时保持左侧卧姿势，减轻血管压力，避免静脉肿胀和发生痔疮。

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